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东部软件园工会开展非遗手作DIY培训活动

　　为丰富职工精神文化生活，营造文明和谐健康的氛围，10月29日，东部软件园工会开展非遗手作DIY培训活动，来自30家单位的50名职工一起学习中医文化，传承民族国粹。

　　艾叶生用可温经散寒湿、暖宫理气血达到止痛、止血、止带的作用。内服炒炭温经散寒、暖宫、收敛而止雪崩。外用煎汤熏洗，可以燥湿杀虫、止痒。艾灸则能温通经脉、散寒达到止痛、消肿的功效。

　　常用艾叶泡澡泡脚，可以提高人体的免疫力。另外，艾叶还可以祛风寒，对预防感冒效果也非常好。

　　养身锤/枕属于中医“闻香治病”的外治法范畴，主要是将具有一定药理功能的中药碎断成块状或研粗末装入布袋内做枕头或小锤，用以辅助治疗疾病及调理养生。

　　课堂上，老师科普了养生小常识和小技巧，展示了艾草养生锤/枕所用的材料，并且演示了制作步骤。听着老师的介绍，职工们在老师的生动讲解下，迅速沉浸于养身包的制作中。

　　虽然有职工在一些步骤中遇到了困难，但是在老师和工作人员的帮助下都克服了难关。经过职工们不懈的努力一把把兼具美观和实用的养身锤、一个个精美的养身枕展示了出来。

　　本次非遗手作DIY培训活动，将手工制作与养生文化相结合，彰显了工会组织对职工的关心与关爱，向职工传递了健康生活理念，提升了职工的获得感与幸福感。下一步，东软工会也将继续关注广大职工的需求，丰富职工文化生活，激发职工工作热情。

　　（吴侃）

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