杭州移动淳安分工会开展曼陀罗解压绘画俱乐部活动
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发布时间:2022年03月23日
杭州移动淳安分工会积极秉承“快乐工作 幸福生活 ”理念,在公司综合部经理江榕的带领下,于3月初成立了公司曼陀罗解压绘画俱乐部曼陀罗解压绘画俱乐部,并将每周二下午成为固定的活动日。俱乐部成立以来,已组织开展了“涂色曼陀罗”表达情绪、“如何说,孩子才会听”亲子课堂、“心情曼陀罗”情绪释放等三个主题活动。
绘画活动主要通过个人心理投射,画面感受等方面着手,通过员工自由表达和抒发,主持人聆听、抱持、积极关注以及提示等方法,感受画面、分享画面、探索内心的情感世界,及时释放负面情绪,转化成积极向上的正面情绪。
亲子课堂则抓住现代父母和孩子最关注的焦点,对“如何说,孩子才会听”、“如何听,孩子才会说”等进行重点讲述,帮助父母更好地了解孩子,增进亲子感情,促进交流沟通。
每次的活动现场气氛都很活跃,成为大家工作之余很好的情感连接场域,大家都非常认可和喜爱这种沟通交流方式。活动对促进员工心理健康,提升员工幸福感起到了很好的作用。
绘画活动主要通过个人心理投射,画面感受等方面着手,通过员工自由表达和抒发,主持人聆听、抱持、积极关注以及提示等方法,感受画面、分享画面、探索内心的情感世界,及时释放负面情绪,转化成积极向上的正面情绪。
亲子课堂则抓住现代父母和孩子最关注的焦点,对“如何说,孩子才会听”、“如何听,孩子才会说”等进行重点讲述,帮助父母更好地了解孩子,增进亲子感情,促进交流沟通。
每次的活动现场气氛都很活跃,成为大家工作之余很好的情感连接场域,大家都非常认可和喜爱这种沟通交流方式。活动对促进员工心理健康,提升员工幸福感起到了很好的作用。
(杭州移动淳安分工会)
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