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彭埠街道明月桥社区工会开展“巾帼助共富 喜迎亚运会”瑜伽健身课程
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发布时间：2022年03月04日
为了迎接亚运，营造全民健身氛围，给社区妇女提供多元化的学习平台，提升他们的精神面貌和生活品质，减轻工作和生活中的压力。在三八妇女节来临之际，明月桥社区工会联合妇联开展主题为“巾帼助共富，喜迎亚运会”免费瑜伽课程。本期课程为期两个月，为辖区女职工和妇女搭建交流、互动的平台，全民健身迎亚运。
“大家一起举起手来，向前拉伸，下压……”瑜伽教练喊着口令，教授大家舒展筋骨腰肌等部位，示范各种动作，带领大家一步步进入瑜伽世界。一曲音乐播完后，学员们已经微微出汗，身心舒展，精神压力也得到释放。课堂上，大家除了学习瑜伽之外，还主动分享了各自的生活，从互不认识到建立起深厚情谊。
此次活动受到了大家的一致好评，活动结束后纷纷表示希望社区能多举办这样的活动，不但身心得到舒展，又达到锻炼的效果，也让自身重视起健康问题，同时又认识了不少新朋友。通过本次活动既丰富辖区妇女的业余生活，满足他们日益多元化的文化需求，同时搭建一个相互沟通交流的平台，共建亚运健康社区。
“大家一起举起手来，向前拉伸，下压……”瑜伽教练喊着口令，教授大家舒展筋骨腰肌等部位，示范各种动作，带领大家一步步进入瑜伽世界。一曲音乐播完后，学员们已经微微出汗，身心舒展，精神压力也得到释放。课堂上，大家除了学习瑜伽之外，还主动分享了各自的生活，从互不认识到建立起深厚情谊。
此次活动受到了大家的一致好评，活动结束后纷纷表示希望社区能多举办这样的活动，不但身心得到舒展，又达到锻炼的效果，也让自身重视起健康问题，同时又认识了不少新朋友。通过本次活动既丰富辖区妇女的业余生活，满足他们日益多元化的文化需求，同时搭建一个相互沟通交流的平台，共建亚运健康社区。
(沈丽丽)
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