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大关街道总工会“八段锦”健身气功培训班圆满结束
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发布时间：2021年12月09日
为全面提高职工身体素质、修养身心，倡导健康生活，大关街道总工会举办了为期三周的健身气功八段锦培训。
本次培训邀请到中国武术七段、国家高级社会体育指导员（武术）章旭明老师来为大家上课。培训过程中，章老师将八段锦的每一个动作进行分解，一招一式的耐心讲解，大家一丝不苟，聚精会神，严格按照老师的要求一个动作一个动作的学习，逐渐对这项运动产生了浓厚的兴趣。很多人都是初次接触健身气功，刚开始练习时肢体还很僵硬，经过几星期老师们细致的讲解、示范，耐心纠正不规范动作及学员认真的领会、专心的学习、刻苦的练习，大家基本掌握了八段锦的各节动作要领，动作已经能够做到舒展大方，达到了本次培训的预期目的。
虽然培训将告一段落，大家纷纷表示，以后每天都要抽出时间来练习八段锦，强身健体让自己以更好的状态投入到工作中。街道总工会希望通过开展健身气功“八段锦”的学习，让所有的职工在2021年能拥有健康的身体和多彩的生活，提升大家的生活品质。
（丁卓帅）
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