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青山湖街道总工会开展关爱小候鸟心理健康讲座
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发布时间：2021年08月05日
“我家孩子最近一直沉迷于游戏…我家孩子最近因为学习成绩一直情绪很低落…”等等,面对家长的一系列疑惑和不知所措,青山湖街道总工会特邀长期从事家庭及青少年心理问题工作的朱长江老师开展一场关于亲子间的心理健康讲座。针对青少年普遍存在“情绪低、压力大、沉迷网络”等情形，给出专业分析，提出改善意见。
活动开始，大家安静坐着等待老师讲课。朱长江老师以“小测试”为引子，让家长和孩子集中注意力，真正投入到活动中。家长和孩子从一开始的拘谨到后来的自然大方，让活动室里充满了欢声笑语。结合简单的小测试、心理小游戏、幽默的小故事…朱老师根据一个个鲜活生动的实例分享了一些心理保健小技巧，向家长们深入地剖析了“如何保健孩子心理健康”、“如何调整和控制情绪”、“如何理性地与孩子沟通”等问题，让家长们对当下孩子和自身存在的一些问题有了初步的解决方案和想法，家长们纷纷表示与孩子之间建立良好的沟通，重塑紧密的亲子关系需要一个长期的过程，需要互相之间一起努力。
讲座结束，针对个别家长的特殊问题，朱长江老师还进行了个例的一一解答，其余的家庭开展经典游戏——你划我猜。以家庭为单位组成搭档，通过语言、神态、动作十分形象生动的描述图片中的物品。在游戏中，孩子和家长的配合从不好意思慢慢变得兴奋、大胆，最后充分发挥想象力，这都体现亲子之间的默契关系在问题解决中的强大作用，进一步拉近了彼此间的距离。
关爱小候鸟的心理健康，是青山湖街道总工会多年来持续发力的一项工作。此次心理健康讲座活动，不仅是一次简单的讲座，更是一种理念的传递。让家长在繁忙的工作中通过讲座、游戏体验真切的了解到，孩子不仅要有丰富的学识，还应拥有健康的心理。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。因此，作为家长在引导教育孩子的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。
（俞梦狄）
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