杭氧工会举办“亚健康及其防治”职工大讲堂

　　6月是安全生产月。为进一步提高职工的健康意识，掌握亚健康的预防和防治知识，让员工们能意识到健康管理对安全生产的重要性，6月10日，杭氧工会利用安全生产月这一契机，邀请建德市委党校讲师、国家高级健康管理师苏华开展2021年第一场杭氧职工大讲堂活动——《亚健康及其防治》，近80名员工参加培训。

　　苏老师围绕亚健康预防及调理，详细讲解了心理健康与亚健康之间的关系，并通过列举实例，指出生活中存在的一些误区，提出了合理的养生和保健知识。苏老师表示只有合理饮食，适当运动，保持健康的生活方式，提高自身免疫力，才能帮助职工尽快解决亚健康状态的问题。

　　此次大讲堂活动得到了职工的一致好评，大家纷纷表示，今后一定要注意保健，养成良好的生活、工作方式，以更好的身体素质和精神状态投入到工作生活中去，也要把学到的健康知识去关心周围的人，促进共建和谐社会关系。

　　（周文聪）

浏览次数：620

高沙社区工会驿站启动“夏日送清凉”系...