杭州市港航行政执法队工会举办职工心理健康讲座

　　为不断提升广大职工心理健康意识，缓解工作生活压力，学会正确的心理调节。3月19日，杭州市港航行政执法队工会在港航大厦二楼会议室举办了“舒缓压力快乐工作积极心态幸福生活”心理健康讲座，各执法大队设分会场，共400余名干部职工参加。

　　本次讲座非常荣幸邀请到建德市教育局党委委员、副局长兼浙江省严州中学校长赖忠林授课。赖忠林以图文并茂的形式，通过生动形象的事例，从情绪、行为、潜意识三个方面为大家普及了心理健康相关知识，为大家培养和保持积极向上的健康心态提出了很多科学建议。

　　整堂讲座内容充实，丰富多彩，语言通俗易懂，对完善健康人格、和谐家庭关系、快乐工作、创造幸福生活指明了方向，受到了职工的一致好评。

　　(史训善)

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