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钱塘智慧城机关工会举办第二期太极拳健身活动
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发布时间：2020年12月01日
为弘扬传统文化，加强机关文化建设，助力杭州亚运会。近期，钱塘智慧城机关工会组织开展班前太极拳健身运动，共有机关干部职工22名参加。
为保障教学质量，本次培训专门邀请了江干区武术协会资深教练郁美娟老师授课。郁老师从太极拳基础理论开始讲起，使大家认识到太极拳是集娱乐养生、健身强体、技能对抗等多种功能为一体的民族文化。在教学过程中，郁老师亲身示范、讲解，将整套动作完整演练，学员们通过听理论、看示范，对太极拳有了初步认识，明白了学习标准和样板，为进一步深入学习打下了基础。
本次太极拳培训活动是继健身气功“八段锦”之后的又一次机关工会健身活动，受到了智慧城广大干部职工的欢迎。通过学习太极拳，既弘扬和传承了中华传统武术文化，又使大家舒缓了繁忙的工作压力，身心也得到锻炼，从而可以更好地提升工作效率和生活质量，逐渐形成全民科学养生的运动风潮。
（钱塘智慧城总工会）
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