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商教苑社区工会组织“我的健康我做主”科普讲座
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发布时间：2020年08月14日
为进一步提高辖区居民的生活质量，普及社区居民的健康科普知识，建立科学文明健康的生活方式。8月11日上午，商教苑社区开展健康生活方式科普知识讲座,社区居民30余人参加。
此次讲座的主题以“我的健康我做主”展开，陈老师用通俗易懂的语言、生动详实地为大家科普了如何科学饮食、适量运动等日常生活知识，并通过列举大量实例，指出了生活中容易出现的一些误区。引导居民要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，倡导大家保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。
讲座结束时，大家纷纷表示这次讲座的内容贴近生活，为他们澄清了许多日常生活中的误区，增长了大家的科普知识，帮助他们树立起健康的生活理念。
(校倩)
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