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灵隐街道:给心灵“放个假”,从明天起“轻装上阵”
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发布时间：2020年07月10日
作为基层一线的“联络员”，社工每天要面对许许多多的居民群众，倾听他们的呼声，解决他们的问题，哪里有需要他们就到哪里。尤其是这次疫情防控工作，社区作为防控的主战场，长期的高强度工作，让社工们的身体、心理都处于疲惫、焦虑的状态，当不被理解时常常会感到委屈。为了帮助灵隐社工缓解压力，放松身心，灵隐街道携手心聆护航心理协会，为灵隐社工举办了一场“轻松解压·快乐工作”的解压活动。
“老师，我不想爬山。”一个时下热播电视剧的影视梗，引得大家伙儿开怀大笑。仔细一听，原来是“心聆护航”的沙莎老师正在让大家画出自己的登山图。从社工朋友们的画作中，我们能看到各种各样的登山方式，有走着台阶一步步往上爬的，有乘着索道优哉游哉赏风景的，有一出场就在顶峰拥抱太阳的......沙莎老师说：“让大家画画其实并不是来考验大家的绘画功底，在每一幅画中，我们能看到的其实是很多社工当下的心理讯息，有了这些讯息，我们才能更具针对性的来帮助我们社工。”
在整场活动中，沙老师为每一位社工都进行了单独的心理分析，为每个人的“压力”寻找正确的减压方法，引导大家以积极的态度去面对生活。
通过此次活动，大家的情绪似潮水般涌了出来，纷纷敞开心扉袒露心声，长久以来积压的疲劳和压抑在游戏中逐渐释怀，进一步提高抗击疫情、服务群众的信心和能力。
（王超林）
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