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运河街道总工会举办“余工学堂”公益瑜伽课

　　为丰富职工业余生活，进一步服务基层职工，运河街道总工会联合临平文化宫在华川物业管理有限公司举办“余工学堂”公益瑜伽培训，此次课程从6月17日开始到7月8日结束，每周一课，吸引了14位女职工参与。

　　培训邀请了专业瑜伽老师为学员授课，由于大部分职工属于零基础，老师将瑜伽动作逐一分解，手把手进行指导、示范、纠正，学员们伴随着舒缓的音乐，进行冥想、拉伸，体验瑜伽运动带来的乐趣。

　　此次瑜伽培训受到学员们的一致好评，学员们不仅逐步掌握了瑜伽运动的基本要领，也在一定程度上改善了身体“亚健康”状态，取得了良好的培训效果。

　　（徐斌）

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