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杭州亚组委水中竞技推动健身
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发布时间：2019年08月12日
8月8日是全国第十一个“全民健身日”，这一天恰好也是2022年第19届亚运会组委会机关工会委员会游泳兴趣小组活动的日子。中午，50多名小组成员齐聚杭州游泳馆，参加专场测试赛。杭州游泳馆也安排的专业教练参加计时和评判。
场馆外仍然骄阳似火，馆内大家互相比赛，测试赛分为25米自由泳和25米蛙泳两个项目，泳道不时激起阵阵白浪，多名学员的25米自由泳成绩游进了20秒，最快的甚至游进了17秒，达到了16秒9。在25米蛙泳的测试赛中，很多人的成绩也在25秒到35秒之间，最快的成绩也接近20秒。现场统计成绩的教练表示，对于大家来说，成绩已经非常不错了，“但从我们来看，其实大家可以更快。可能因为是测试赛的缘故，大家的动作有点变形，这也影响了大家的速度。”
经过一期的游泳培训，专业教练对于各位学员的划水姿势和腿型进行了纠正，不少学员的成绩有了大幅度提高，几乎所有人都能不停顿游到25米折返点。经过今天的测试赛，提高班的很多学员表示，接下来的培训课上，将继续练习技术动作和冲刺，让自己的成绩能大幅度提高。部分初学者，在专业教练的周密讲解下学习游泳的基本动作及要领，通过在水里反复练习、纠正动作，慢慢地熟悉水性、逐步找到水中保持平衡和呼吸的感觉。
此次活动受到了广大工会会员的欢迎，在增进交流、舒缓工作压力的同时，提升了凝聚力和归属感。
（殷珅）
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