为更好帮助教师运用更有效的方式投入日常教学和家校沟通，5月20日文渊小学工会邀请到了国家二级心理咨询师，上城区教育学院研究员沈晓琴为与会老师们开展了以“家庭教养方式对学生心理成长的影响”为主题的心理健康培训，力争共建家校沟通桥梁，共同助力文渊学子健康成长。
　　培训伊始，沈老师与在座老师们共同互动探讨了孩子们可能存在的心理健康问题。指出“孩子个性养成的因素可以分为家庭成因和个人成因。家庭成因通过遗传和教养方式来影响孩子个性，而模仿和重复的个人成因会促成孩子的个性养成。”孩子在不同的家庭教养方式中成长，会逐步形成各自独特的个性特征。
　　沈老师指出，不同的家庭类型深深影响着孩子：专制型家长的特点表现为较理性、高控制、低感情，孩子在成长中情绪调节能力差；放任型家长表现为高情感、低控制，孩子在成长中表现为自控力差，易有不良行为；“海龟”不作为型家长特点是低情感、低控制，孩子容易表现为孤独、安全感缺失；权威型家长会用高情感、高控制的教养方式来培养孩子，孩子会成长为高自尊、幸福感充足、有自控力的阳光少年。沈老师建议老师们可以通过读懂亲子关系类型来科学、有效地进行家校沟通。
　　在共同探讨中，沈老师从贴合生活实际的真实案例入手，并从学习情绪调整技术和了解情绪的身体地图两方面切入，详细介绍“先处理心情，再处理事情”的90秒方法——当处理冲突事件的时候，可以利用90秒这个时间，让尖锐的情绪平息下来。进而引出“非暴力沟通技术四要素”，即在日常沟通中，通过陈述事实，表达感受，说明理由，明确期待的方式，进行有效情绪调节。
　　整场培训中，沈老师结合日常学生和家长的行为表现，并围绕“读懂家庭教养方式对孩子心理的影响”“认知调整技术——情绪ABC理论”“非暴力沟通技术”三个方面进行活泼有趣地讲解。不但让在座教师们意识到平时教育孩子时存在的问题，同时还给出了相应的解决办法，培训现场气氛热烈，老师们纷纷表示干货满满，收获到了许多有针对性的教育理念和做法。
　　“520”行动，“助”心成长！心理健康如同身体健康一样重要，需要时常关注，时常调节。相信通过沈老师的讲解，以及各位老师的认真学习，文渊小学的家校合作会越来越有效，孩子们都能全面健康发展！ 

  浏览次数：601