兰苑幼儿园工会开展健康教育讲座

　　近日，兰苑幼儿园工会邀请了益民科教咨询管理服务部副主任赖晓琴讲师做以“健康中国，科学防病”为主题的知识讲座，杭州市兰苑幼儿园全体教职工都参加了此次活动。

　　培训中，赖晓琴讲师先用生动的案例为我们阐释了生命的重要性，讲述了健康的生活方式的方法，强调了健康身体的四大基石分别是合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡和定期体检。

　　接着，赖晓琴讲师针对我国健康情况的现状，对各重大疾病进行了深入人心的讲解。他仔细分析了肺癌，肝癌和宫颈癌等早期信号与预防办法。让大家学习到了如何自我检查及治疗，使老师们对各类重大疾病有了更清晰的认识，也加强了对重大疾病的预防意识。

　　最后，赖晓琴讲师还讲解了突发情况的紧急救护，还非常标准地做了各种救护动作的演示。特别请每一位后勤保育人员都亲身操作了心肺复苏等一系列应急处理方法。

　　通过工会这次健康讲座，不仅丰富了教职工自身的健康知识，也增强了对疾病的自查和防范意识，老师们认识到要改掉不良的饮食和生活习惯，科学合理的安排自己的日常生活起居和定期体检，还学会了一些简单、正确的急救方法，使自己达到最佳的健康状态和饱满的精神投入到工作中。

　　（林葛文）

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