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新天地工会开展瑜伽公益活动
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发布时间：2023年02月14日
近日，新天地工会举办了一场以“阳康”之后如何科学健身为主题的瑜伽公益课，邀请新天地商务社区企业职工一起参与。
大家在导师带领下调整坐姿和呼吸，逐步放松身体，进入瑜伽练习。导师从调息、跪姿、山式站姿等常用体式进行了讲解，并一步步深入协助学员慢慢调整体式。通过一个小时的练习，大家纷纷表示“阳康后气急气短的现象，通过气息调理，整个人感觉很舒畅，后续的课程一定继续坚持参加。”
“全民健身与亚运同行”打造活力新天地，凝心聚力迎亚运。新天地工会在开展丰富多彩的职工文化体育活动同时，积极与园区运营团队共享资源，在助力集团发展中注入工会力量。
大家在导师带领下调整坐姿和呼吸，逐步放松身体，进入瑜伽练习。导师从调息、跪姿、山式站姿等常用体式进行了讲解，并一步步深入协助学员慢慢调整体式。通过一个小时的练习，大家纷纷表示“阳康后气急气短的现象，通过气息调理，整个人感觉很舒畅，后续的课程一定继续坚持参加。”
“全民健身与亚运同行”打造活力新天地，凝心聚力迎亚运。新天地工会在开展丰富多彩的职工文化体育活动同时，积极与园区运营团队共享资源，在助力集团发展中注入工会力量。
（王丹妮）
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