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富春八小开展教师心理辅导培训活动
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发布时间：2022年05月17日
自2021年以来，学校开展“学后托管”，落实“双减”，新冠疫情常态化管理，对教师而言，工作任务增加，肩负的压力更大了。教师身份是多重的，不同的环境中扮演着不同的角色，承担着不同角色的责任，心系着身边不同人的身心健康状况。在忙忙碌碌中，往往容易忽视了自己的心理健康状况。
富春八小的党政工各线都非常关注教师的心理健康问题，并相互结合开展教职工心理辅导活动。上周教师会议上，德育校长李海燕为大家进行《后疫情时代教师心理预防小贴士》心理干预讲座，提出教师在关注学生心理状态的同时，也需要关注自己的情绪变化。
讲座从“感知自己的情绪”“管理自己的情绪”“接纳自己的情绪”三方面展开，提醒教职工们，特别是担任班主任工作的教师，在疫情常态化管理背景下，需要花点时间关注自己，感知自己的情绪变化，调整心理状态，接纳自己的不良情绪，正确对待、学会倾诉，在同伴和他人帮助下改正对不良情绪的认知，习得有效的应对方法。
最后，李海燕校长提供了抗挫上“钝感防御”、交流上“换位思考”、合作商“互利双赢”等几个心理缓压小妙招，并现场进行了“呼吸放松训练”。
加强心理健康教育,提高师生的心理素质是现代学校的重要任务之一，心理危机预防工作不能倦怠。通过日常的心理预防辅导活动，使教职工身心日益健康发展。
富春八小的党政工各线都非常关注教师的心理健康问题，并相互结合开展教职工心理辅导活动。上周教师会议上，德育校长李海燕为大家进行《后疫情时代教师心理预防小贴士》心理干预讲座，提出教师在关注学生心理状态的同时，也需要关注自己的情绪变化。
讲座从“感知自己的情绪”“管理自己的情绪”“接纳自己的情绪”三方面展开，提醒教职工们，特别是担任班主任工作的教师，在疫情常态化管理背景下，需要花点时间关注自己，感知自己的情绪变化，调整心理状态，接纳自己的不良情绪，正确对待、学会倾诉，在同伴和他人帮助下改正对不良情绪的认知，习得有效的应对方法。
最后，李海燕校长提供了抗挫上“钝感防御”、交流上“换位思考”、合作商“互利双赢”等几个心理缓压小妙招，并现场进行了“呼吸放松训练”。
加强心理健康教育,提高师生的心理素质是现代学校的重要任务之一，心理危机预防工作不能倦怠。通过日常的心理预防辅导活动，使教职工身心日益健康发展。
（郑敏）
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