加强对职工的健康关怀，更好地优化移动健康环境、关注员工心理健康，将健康服务延伸至一线，杭州移动工会联合多部门开展了“小移安康”健康管理项目，从社会、生理、心理等各个角度来关注和维护移动员工的健康状态。“小移安康”的春季主题活动也于三月拉开了帷幕，下面就随工会君一起来看一看吧！

　　讨论私密健康话题并不羞耻　是对自己健康的负责
　　3月中旬，杭州移动工会联同女职委邀请到了浙江大学医学院附属妇产科医院医学博士、博士生导师、主任医师，浙江大学关爱女性健康公益基金副主任，女性健康专家周坚红主任为大家带来了《妇科健康大揭秘》精彩科普讲座，200余名女员工通过线上+线下的方式参与其中。
　　认识自己的专属器官、妇科流言大揭秘、子宫肌瘤是切还是留？、HPV感染和宫颈癌科普……这些女同胞们关注但一知半解的内容，被专家娓娓道来，超级有“干货”的讲座也让女员工获益匪浅，学到了很多科学的女性健康知识，今后也会更加关注自身健康。

　　拨开迷雾看真相　谈谈睡眠背后的那些事
　　3月21日是世界睡眠日，杭州移动工会联同政企客户部邀请了浙江大学医学院附属精神卫生中心杭州市第七人民医院副院长、中国医师协会睡眠医学专业委员会精神心理学组委员毛洪京院长为员工讲讲睡眠背后的那些事，员工及家属1000余人通过现场讲座和云视讯远端看直播的方式参与其中。
　　近年来有越来越多的人正在饱受睡眠问题的困扰，睡不着、睡不好已成为公共卫生问题，现场专家介绍了睡眠对人身体的影响，并讲解了睡眠相关知识及重要性，找到失眠真正的原因。建议大家要做到科学、合理地安排日常工作，做到饮食有节、劳作有序、起居有常，拥有高质量的睡眠、享有高质量的生活。现场的员工认真参与讲座，并提出了自己和家人存在的睡眠相关问题，专家一一解疑释惑。

　　情绪释放 EAP心理咨询进行时
　　为了让员工享受更为全面、便捷的身心健康关爱服务,公司工会联合党委办公室邀请到了国家二级心理咨询师陶陶（浙江省婚姻家庭咨询师协会顾问，省妇联婚姻家庭指导中心专家组成员）为员工提供现场一对一的专业心理咨询，帮助职工解决婚姻家庭、亲子沟通、情绪压力等问题。温馨便捷的倾诉空间、专业的咨询老师，帮助大家纾解情绪，从新视角改善自我认识。

　　由于一对一现场可咨询的人数有限，而未能预约成功的小伙伴也可以拨打24小时EAP免费心理咨询热线400-826-0707进行答疑解惑。

（袁媛）

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