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杭州移动滨江分工会开展员工脊柱健康保健讲座活动
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发布时间：2020年07月30日
为全面提员工自我保健意识和健康水平，有效预防常见职业病对身体的危害，倡导健康生活方式和行为习惯，7月29日下午，杭州移动滨江分工会举办了一场员工脊柱健康知识讲座。本次讲座特邀张氏整骨手法第五代传承人执业中医师张医生为公司员工普及脊椎与健康保养知识，员工积极响应，踊跃参与。
老师先给员工们普及了脊柱的形态与功能，列举了日常生活中会影响脊柱健康的不良体态及脊柱生理曲度改变后出现的一些症状。期间，老师对参与培训的员工的个体差异及调整复位情况，提供了脊柱保养的建议、注意事项以及适合的锻炼方式、适合的卧具选择等。本次脊柱健康知识讲座内容丰富，实用易懂，使公司员工在轻松愉悦的氛围中掌握了健康知识。
（包林芬）
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