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上城区总工会“五个一”关爱职工心理健康
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发布时间：2020年07月22日
为疏导缓解职工心理压力，真正将关心关爱职工工作落到实处，从而激励职工为上城经济社会发展做出积极贡献，区总工会推出“五个一”服务关爱职工心理健康。
□开通一条心理咨询热线，专家24小时在线守候
如何开通一条职工愿意拨打、随时耐心接听的心理咨询热线，连接起与职工的心灵桥梁？区总工会从选号开始就颇费了一番心思。一方面，热线号码要朗朗上口，便于职工记忆；另一方面，接听者要专业而陌生，使职工们能敞开心扉、倾诉心声。
经过细致挑选，87805151成为了上城区职工7*24小时心理咨询热线。区总工会还签约了三名国家二级心理咨询师组成的专业心理服务团队，在线受理职工婚姻情感、情绪压力、亲子关系、个人发展等各方面心理困扰，热线同步纳入全区疫情防控整体部署，为职工尤其是集中隔离点人员提供心理舒缓及可行性建议等援助服务。
□建立一个心理健康服务网络，E起无忧心检
依托已经聚集了不少职工粉丝群体的官方微信公众号，区总工会建立了一个全区职工心理健康服务网络平台。点开“上城区总工会”官方微信的“维权服务”菜单，心理关爱栏目跃然指尖，既包含了亲子教育、婚姻家庭、心理战疫和自助驿站等丰富内容，还有阳光心检、心理健康码等职工在线心理健康测评通道，面向全区职工提供免费心理测评、出具测评报告并建立心理健康档案，助力企业复工复产。
据悉，该项心理测评着眼人格、压力、行为认知等多个维度，筛出可能有抑郁焦虑风险人员，并对其及时展开积极的心理干预。
□发放一张心理咨询关爱卡，贴心解码面对面
心理咨询是帮助职工们了解自己的一个良好途径。如果愿意探索自己在人际关系、职业生涯、家庭关系等方面存在的问题，都会对职工的工作和生活带来正面影响。
心理机构将对参加心理健康测评职工的测评报告进行专业解读分析，区总工会为存在心理健康风险的职工发放心理咨询关爱卡，用于提供一对一、面对面的心理援助，帮助职工提高心理健康水平。
□举办一系列心理健康培训，阳光心态加油站
心理健康教育，是职工教育的一项重要内容。
根据单位和职工需求，区总工会将邀请专业的心理咨询师团队，围绕职场压力、情绪疏导、婚恋情感、家庭关系等，进机关、进园区、进企业、进车间、进社区开展心理健康系列讲座，为处于不同行业和环境的职工定制讲座内容，满足职工多样化的心理服务需求，帮助广大职工树立正确的心理健康意识，提升心理调节和抗压能力，从而以更加健康向上的精神面貌投入到工作和生活中去。
□打造一个职工心理关爱驿站，你的心晴我关注
结合杭州市总工会2020年“心晴驿站”职工心理关爱项目，优选职工集中的场所，建设“心晴驿站”，向市总工会申请配备智能心理自助服务终端机，为职工提供身心放松、心理微课收听、心理测试、心理倾诉、压力舒缓等“一站式”心理关爱服务，打造职工专属的心理关爱驿站。
本月底，两台智能心理自助服务终端机将分别在上城区行政中心和上城区电子机械功能区配备到位，为职工心晴开启智能护航。
（金晨）
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