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杭州电信10000分工会开设幸福工作坊课程
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发布时间：2020年01月14日
近日，10000杭州分中心部门工会坚持贯彻杭州电信工会关爱计划，在中心员工中开展缓解日常压力，调节身心情绪活动，继《健康活力工作坊》培训开课后，10000杭分工会再次开课，邀请社会老师来为员工讲授“幸福减压”课程。
“幸福减压”课程，围绕压力的秘密、压力的双面性、区别对待不同压力的来源以及压力型自我对话等四个方面展开。在课堂里，老师运用理论结合实际的讲解配合大量互动游戏，充分调动了现场学员的学习氛围，营造了趣味十足的氛围，令到场同事们都沉浸其中，释放了压力、愉悦了身心。《健康活力工作坊》深受10000杭州分中心同事们的喜爱。
据悉，分中心工会关心关注员工心理健康，帮助大家缓解精神压力，提升“精气神”面貌的类似健康活动还将持续开展。
（吴晓明）
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