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“新知新质”西湖职工阅读俱乐部首场读书会圆满落幕
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发布时间：2024年08月19日
8月16日，在西湖区总工会、华星读书会与每日互动工会的精心策划与组织下，一场旨在提升职工精神文化生活、促进个人成长与心灵和谐的读书会——“共读《零极限》清扫焦虑，重拾宁静”圆满落下帷幕。
西湖区总工会始终将职工文化建设作为服务职工、凝聚力量的重要抓手。此次读书会的成功举办，正是工会积极响应建设“阅读第一区”的号召，推动学习型组织建设，丰富职工精神文化生活的有力举措。通过共读《零极限》这部具有深刻哲理与实用价值的书籍，引导职工在忙碌的工作之余，关注内心世界，追求心灵的宁静与成长。
活动现场，来自各行各业的职工代表围坐一堂，在轻松愉悦的氛围中展开了深入的交流与讨论。大家围绕“我是谁”“生命由谁主导”“怎样塑造自己”等核心议题，结合书中精髓与自身经历，分享见解，碰撞思想。领读老师的精彩讲解与引导，更是让参与者们深刻体会到了“零极限”所蕴含的自我接纳、责任承担与宇宙和谐的理念，激发了大家对于生命意义与自我价值的深入思考。
除了知识的传递与智慧的启迪，西湖区总工会还特别注重职工身心健康的全面发展。为此，读书会还特别设置了拉伸与冥想等环节，帮助职工在紧张的工作之余得到身心的放松与调整。在轻柔的音乐与老师的指导下，大家闭目凝神、深呼吸，感受身体的每一个细微变化，体验内心的平静与安宁。
活动结束后，来自浙江大学的刘琼博士感慨道，此次读书会，不仅让他学会了要更常表达自己的爱意，更在与其他人的交流分享中收获了满满的成长与启迪。他衷心希望这样的活动能够多多举办，让爱与智慧的光芒照亮更多人的心灵。
正如刘博士所说，爱的表达是维系人际关系、促进情感交流的重要纽带。在快节奏的生活与工作中，我们往往忽略了向身边的人表达爱意与感激。而此次读书会，正是通过书中的智慧与实践，提醒我们要勇于并善于表达自己的情感，让爱成为我们生活中最温暖的力量。
（陈姣）
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